Maandelijkse Groepsgesprekken Voor Mannen

In een wereld met steeds minder offline contact en steeds meer online gescrol, komt er elke maand een groepje mannen samen om te filosoferen over het leven, elkaar te steunen en te werken aan een betere versie van zichzelf. Wil jij ook liever met een snack, een drankje en waardevol gezelschap aan jezelf werken in plaats van thuis op de bank naar je smartphone te staren? Bekijk dan zeker wanneer onze volgende bijeenkomst is


Het leven is uitdagend, vooral als het gaat om grote onderwerpen zoals relaties, mentale gezondheid, zingeving, onzekerheid, carrière, vriendschap, enzovoort. Dit zijn slechts enkele van de vele onderwerpen waarmee we allemaal wel eens te maken krijgen en mee kunnen worstelen.

Het probleem is dan ook niet per se dat deze onderwerpen in ons leven naar boven komen, maar dat het soms lijkt alsof we er helemaal alleen mee om moeten gaan. Zeker als man kunnen we moeite hebben om onze vragen of zorgen te delen uit angst om beoordeeld te worden, te kwetsbaar te zijn, of omdat het moeilijk is de juiste woorden te vinden. Andere mannen om je heen hebben die verschillende perspectieven en steun kunnen bieden, kan dus enorm helpen. 

Klinkt dit als iets herkenbaar voor jou? En zou het daarom niet geweldig zijn om een groep medemensen - in het bijzonder 'medemannen' - te hebben die geïnteresseerd zijn in elkaar ondersteunen en streven een betere versie van zichzelf te worden, die zo nu en dan bijeen komt om over deze dingen te praten?

Het is zeker iets wat de organisatoren van deze sessie(s), Jellis Vaes, bedenker van The IPS Project en Alex Doumen, stichter van Idea, een filosofische praktijk voor gesprekstherapie heeft geïnspireerd om zo'n ruimte te creëren voor mannen.

Hoe gaat het In zijn werk?

In elke editie zullen we het hebben over een specifiek onderwerp.

Je kunt al je vragen hierover in de groep gooien zodat we ze samen kunnen bespreken. Het is een eenvoudig format, maar wel een dat heel waardevol is om aan deel te nemen.

Wij staan overigens altijd open voor suggesties voor onderwerpen om samen te verkennen en uit te diepen voor de volgende editie.

Hoeveel plaatsen zijn er?

Om iedereen voldoende tijd te geven, zullen we de groep beperken tot een maximum van 6 deelnemers per groepsgesprek.

Totale duur en locatie

De sessie duurt 1,5 uur Het vindt plaats op het volgende adres:

IJzerenpoortkaai 3, 2000 Antwerpen

De prijs voor deelname is €25.

In de prijs zit inbegrepen:

  • Koffie, thee, water, snacks 
  • Een actieve community van gelijkgezinde mannen waar je in contact mee kan blijven
  • Een aangename en centraal gelegen locatie (in Antwerpen)
  • Mogelijkheid om waardevolle connecties op te bouwen
  • Praktische tips, advies en bijkomende resources
  • Niet één, maar twee ervaren begeleiders die open minded naar het leven kijken


Hoe schrijf ik mij in?

Inschrijven kan door contact op te nemen via deze link, of rechtstreeks via volgende link. Hier kan je alle toekomstige groepsgesprekken terugvinden. 


Wanneer zijn de groepsgesprekken?

De groepsgesprekken vinden telkens plaats in een reeks, sommige maanden bieden we de mogelijkheid om op twee verschillende momenten deel te kunnen nemen

Let wel: het gaat hier om twee keer hetzelfde onderwerp, gezien we maximum 6 deelnemers per groepsgesprek/sessie toestaan willen we op deze manier meer mannen bereiken, en iedereen de kans te bieden om deel te nemen, en op die manier ook een actieve community te creëren. 

Na afronding van elke reeks vind ik er ook een informeel ontmoetingsmoment plaats waar alle deelnemers van die reeks mekaar kunnen ontmoeten, inclusief maaltijd en drank. Dit is volledig gratis.


De volgende reeks zal starten tussen september 2024 - december 2024 op volgende data:

  • Donderdag 5 september - 19u tot 20:30u (Onderwerp: Agressie & Geweld)
  • Zaterdag 5 oktober - 19u tot 20:30u (Onderwerp: Prestatiedruk als Man)
  • Donderdag 24 oktober - 19u tot 20:30u (Onderwerp: Prestatiedruk als Man)
  • Zaterdag 9 november - 19u tot 20:30u (Onderwerp: Je Niet Mannelijk Voelen)
  • Donderdag 21 november - 19u tot 20:30u (Onderwerp: Je Niet Mannelijk Voelen)